Peso: 87,2 kilos
Desayuno: Café con leche de soja. Una torta de avena
Comida: Muslo de pavo al horno. Yogur 0%
Merienda: nada
Cena: Jamon de Pavo y un yogur
Agua: 1,5 litros
Al final ayer mi menú no fue nada oriental! Pero no tuve tiempo de comprar todo lo que necesitaba. Hoy como en casa de mis suegros y me han dicho que me van a preparar muslos de pavo al horno. *ñam*
Sobre el peso, bien, no he engordado! Hoy que parece que no llueve saldré a caminar!
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