Peso: 88,1 kilos
Desayuno: Café con leche de soja. Tres lonchas de fiambre de pavo.
Comida: Un queso pequeño de burgos desnatado. 2 Filetes de ternera.
Merienda: Nada
Cena: Sepia a la plancha con ajo. Una torta de avena
Agua: 2,5 litros
Ayer bebí mucho liquido y hoy he adelgazado 1 kilo! Me siento como un yoyo... a ver si la dinámica empieza a seguir un sólo rumbo que me mareo! Y más vale que sea hacia abajo! XD
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