Peso: 84,7 kilos
Desayuno: Café con leche
Comida: Tortilla francesa. 2 yogures
Merienda: Café con leche
Cena: Jamón de york, queso de burgos y dos vasos pequeños de gazpacho
Desayuno: Café con leche
Comida: Tortilla francesa. 2 yogures
Merienda: Café con leche
Cena: Jamón de york, queso de burgos y dos vasos pequeños de gazpacho
Agua: 2 litros
BIEN!!! Uff! El puntal hizo efecto! Y el reducir cantidades también!! Estoy muy contenta! ahora que el fin de semana no me haga ganar más!
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Ayer estuve todo la tarde caminando de compras y luego bailando y haciendo el todo. Cene poco y bebi demasiada gaseosa, como 1 litro...
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Ayer estuve todo la tarde caminando de compras y luego bailando y haciendo el todo. Cene poco y bebi demasiada gaseosa, como 1 litro...
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