Peso: 86 kilos
Desayuno: Café con leche
Comida: Carne de ternera. Palitos de surimi. Dos yogures 0%
Merienda: café con leche
Cena: Jamón de york y queso fresco
Desayuno: Café con leche
Comida: Carne de ternera. Palitos de surimi. Dos yogures 0%
Merienda: café con leche
Cena: Jamón de york y queso fresco
Agua: 2 litros
Hummm... 500gr más. Creo que ayer me pase con los lácteos. Esta noche no hay postre!
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