Peso: 87,2 kilos
Desayuno: Café con leche de soja
Comida: Emperador con salsa de soja.
Merienda: Café
Cena: Jamon de pollo, queso fresco, infusión.
Agua: 2 litros.
La cena de ayer fue genial! Tenia un montón de ganas de comer sashimi! He cogido 200gr, pero creo que es que estoy reteniendo líquidos por la regla, así que no les doy demasiada importancia.
Hoy volveré a la cena ligera y saldré a caminar!
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