Peso: 87 kilos
Desayuno: Café con leche desnatada y una torta de avena.
Comida: Jamon York. Ensalada de tomate con atun al natural
Merienda: un cafe
Cena: Sopa miso. Ensalada de algas, sashimi. Un té verde.
Agua: 2 litros y 2 infusiones.
Bueno, 600 gr menos! Hoy no sé si podré salir a andar, pero haré todo lo posible por sacar tiempo! ^^ Esta noche tengo cena de cumpleaños y creo que toca otra vez japonés. Así que hoy no tengo escapatoria y voy a cenar sashimi y sopa miso!
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