Peso: 82,1
Desayuno: Cafe con leche de soja
Media mañana: café con leche de soja. 5 galletas light
Comida: Pechuga de pollo. Fiambre de pavo
Merienda: nada
Cena: Tapeo: Huevos estrellados, pato, croquetas (2), ternera, tartar de salmon, tortilla. Todo entre 6.
Agua: 2,5 litros
Tengo que empezar a tomarlo enserio otra vez. Estoy descentrada y nerviosa. Tengo ansiedad, pesadillas, duermo mal por las noches y me cuenta mucho controlar la ansiedad... No sé qué me pasa, no sé por qué estoy nerviosa.
Esta noche me he pasado, y me va a pasar factura.... U.U
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