Peso: 83,1 kilos
Desayuno: Café con leche y hielos
Comida: 3 yogures 0% con salvado de avena
Merienda: nada
Cena: cecina y un yogur 0%
Desayuno: Café con leche y hielos
Comida: 3 yogures 0% con salvado de avena
Merienda: nada
Cena: cecina y un yogur 0%
Agua: 2 litros
Hoy he comido fatal.. estoy de preparativos de viaje y no he tenido tiempo de nada. A partir de mañana estaré un poco missing, ya que ahí donde voy no hay conexión a internet, o al menos no demasiada. Y no se cuanto acceso podré tener.
Lo que si haré es escribir, como hago ahora, todo lo que como y cuanto peso cada día en un cuaderno. Luego cuando vuelva lo pondré aquí! ^^
Sé que en este viaje cometerá algún exceso, pero me voy a esforzar por moverme más, beber mucha agua e intentar controlarme al máximo, aunque un día de paella no me lo quita nadie! XD
A las que estáis de vacaciones, animo y a pasarlo bien... y para quienes no lo están, mucho más animo aun!
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